nội tâm
Adyashanti – Tình yêu sẽ làm gì?
(884 chữ, 3.5 phút đọc) Phương thuốc chữa nỗi sợ không phải là can đảm, mà là Tình yêu – mặc dù can đảm đôi khi lại cần thiết. Tình yêu sẽ luôn chinh phục được nỗi sợ.
Thiền định là gì? Lý do gì khiến bạn tìm hiểu và thực hành thiền định?
(1176 chữ, 4.5 phút đọc) Quá trình quan sát giúp bạn nhận biết rõ ràng về chính mình thông qua các biểu hiện như những vết thương đau nhức, cảm xúc, suy nghĩ đang chạy loạn trong cơ thể. Đồng thời chính quá trình quan sát này sẽ giúp các vết thương được nhận biết…
Bạn không trải nghiệm thế giới, mà trải nghiệm chính mình
(770 chữ, 3 phút đọc) Có bao giờ bạn tự hỏi rằng khi gặp trời mưa, tại sao có người lại bực bội khó chịu, còn có người lại reo lên sung sướng và ngửa mặt lên trời hứng nước mưa?
Niềm vui bên ngoài vs. Niềm vui bên trong
(1296 chữ, 5 phút đọc) Mình nhận biết và cảm nhận rõ niềm vui, sự hứng khởi của mọi người thông qua các hoạt động bên ngoài kia, nhưng không bị lệ thuộc vào nó và coi nó thực là cốt lõi cấu thành ý nghĩa của cuộc đời mình.
Ngoại tình, Paulo Coelho – Con sâu nhỏ rồi sẽ hóa thành bươm bướm
Đọc những dòng tâm tư của Linda ta chợt thấy rằng mình cũng đã từng có những phút giây như vậy: Đơn độc, hoang mang, dằn vặt, bất an và bị choáng ngợp. Nhưng chính nhờ việc trải nghiệm những trạng thái đó, người phụ nữ này có thể nhận ra chính xác hành động…
Bạn hạnh phúc vì bạn tự chủ
(1137 chữ, 4.5 phút đọc) “Kẻ biết người là người khôn, kẻ tự biết mình là người sáng suốt. Thắng được người là có sức mạnh, thắng được mình là kiên cường.” — Lão Tử
Thế giới bên ngoài chỉ là một tấm gương
(1225 chữ, 5 phút đọc) Đừng như dã tràng xe cát biển Đông khi chỉ biết cố gắng đuổi bắt và kiểm soát thế giới bên ngoài.
Cuộc chiến tranh giữa ánh sáng và bóng tối
(1652 chữ, 6.5 phút đọc) Bạn đừng sợ hãi việc phải đấu tranh nội tâm, đừng sợ hãi sự giằng co mâu thuẫn, vì chỉ trong những khoảnh khắc đó, bạn mới có cơ hội được biết đâu là ánh sáng, đâu là bóng tối.
Bạn là người kiến tạo thực tại của chính mình
(1712 chữ, 7 phút đọc) Nắm được những bí mật của thực tại, các bậc thánh không chạy đi kiếm thật nhiều tiền, hay kết giao thật nhiều mối quan hệ. Họ nhận ra rằng những điều kia chỉ là bề nổi hình tướng, tạm thời.
Những món quà của cuộc đời
(1538 chữ, 6 phút đọc) Và để thấy những đức hạnh nảy nở, bạn chớ nên run rẩy trước những mảnh đất khó khăn của đời.
Tại sao con người lạc lối?
(1627 chữ, 6.5 phút đọc) “Chúng ta đã lên được mặt trăng, vẽ được biểu đồ độ sâu của đại dương và hạt nhân của nguyên tử. Nhưng chúng ta vẫn còn sợ hãi nhìn vào nội tâm chính mình vì chúng ta cảm nhận được đó là nơi mọi mâu thuẫn tồn tại.” –…