tập trung
Deep Work – Cuốn sách mình đọc 5 lần trong năm 2019
(1442 chữ, 10 phút đọc) Vì thế bạn phải trả lời một câu hỏi là bạn có muốn tiến lên trong một tương lai cực kì cạnh tranh, không chỉ với người mà cả máy móc? Tốc độ đào thải rất nhanh đối với những ai không thể tập trung và làm việc sâu được.
Sống chậm lại để sống lâu và có cuộc sống chất lượng hơn
(1294 chữ, 5 phút đọc) Sống chậm không phải là tối thiểu hoá nỗ lực mà là tối ưu hoá chính nỗ lực đó. Bạn bỏ ra ít hơn, nhưng nhận được nhiều hơn vì sự chú tâm và tỉ mỉ của mình.
Lập kế hoạch làm việc và quản lý thời gian có cần thiết không?
(1484 chữ, 6 phút đọc) Lập kế hoạch và quản lý thời gian sẽ là một công cụ tốt để thúc đẩy chất lượng sống cũng như hiệu suất làm việc. Đó là phương thuốc cho sự mơ hồ và vô định của bạn, tuy nhiên cũng cần phải áp dụng đúng cách để không…
Tự học – Phần 4: Những kỹ năng sống quan trọng mà hầu như mọi người đều dở tệ
(4073 chữ, 16 phút đọc) Rèn luyện khả năng kiên nhẫn giúp bạn không bỏ cuộc và thấy thoải mái với cuộc sống, vì cuộc sống toàn những thứ xảy đến rất chậm.
Hãy dành thời gian chăm sóc cho tâm trí của bạn
(1648 chữ, 6.5 phút đọc) Tại sao chúng ta dù ý thức, dù được học và tiếp tục đọc sách, bỏ tiền và thời gian tham dự các khoá học về việc cải thiện năng suất làm việc nhưng vẫn không thể bỏ được hành vi né tránh mục đích và công việc chúng ta…
Chúng ta đang nuôi một con quái vật trong tâm trí thông qua Internet
(762 chữ, 3 phút đọc) Cũng không phải ngẫu nhiên trong mấy năm nay các nền tảng mạng xã hội cũ như Facebook, Instagram, YouTube và bây giờ là Snapchat cùng TikTok lấy cốt lõi là video để thu hút người dùng.
Không hạnh phúc khi có quá nhiều lựa chọn
(1261 chữ, 5 phút đọc) Vì có một nghịch lý rằng khi số lựa chọn trở nên quá nhiều, mức độ hài lòng và thỏa mãn của ta sẽ đi vào đoạn dốc thoái trào.